Szkolenia indywidualne
Głównym celem naszych szkoleń jest poprawa bezpieczeństwa oraz techniki jazdy poprzez naukę wyrabiania sobie dobrych nawyków. Dla nas najważniejsze w jeździe są technika i dobre „czucie” roweru. Dzięki naszym szkoleniom poprawisz swoje umiejętności jazdy, dowiesz się więcej o odpowiednim ustawieniu sprzętu pod siebie, wybieraniu optymalnej linii przejazdu, a przede wszystkim spędzisz doskonale czas na świetnie przygotowanych trasach z pozytywnymi ludźmi. Nie traktujemy kursantów schematycznie, dzięki formie indywidualnej poświęcamy tobie jak najwiecej uwagi.

lokalizacje
Szkolenia rowerowe przeprowadzamy w wybranych lokalizacjach:
Na szkoleniach, głównie pracujemy nad:
- poprawnym pokonywaniem band oraz naturalnych zakrętów na trasie,
- wyborem toru jazdy,
- poprawnym ustawieniem sprzętu pod zawodnika,
- poprawnym pokonywaniem rollerów i hopek poprzez praktykę wyczuwania timmingu związanego z wybijaniem się z wybicia lub „pompowaniem” przeszkody,
- pracą ciała oraz pozycją na rowerze,
- poprawnym hamowaniem przed przeszkodami.

Szkolenia trwają od 10:00 do 15:00. Pierwszym elementem szkoleń jest przygotowanie roweru pod zawodnika. Skupiamy się nad odpowiednim ustawieniem m.in. zawieszania i kokpitu.
Następnie omawiamy podstawowe aspekty techniki jazdy, takie jak: poprawna pozycja podczas jazdy w terenie, w zakrętach, na przeszkodach typu roller (popularna przeszkoda na Single-trackach).
Na trasie skupiamy się na wybranych odcinkach, jeździmy parokrotnie daną sekcje, poprawiając błędy kursantów oraz przekazując dobre nawyki i cenne wskazówki na temat poprawności przejazdu, pozycji itp.
Nabieramy szybkości i flow na trasie !
Cennik szkoleń:
od poniedziałku do niedzieli
1 osoba
400 zł
2 osoby
700 zł
3 osoby
900 zł
Długość szkolenia: 4-5h
Jak się przygotować do zajęć ?
- Przede wszystkim stawiamy na bezpieczeństwo! Każdy uczestnik szkoleń musi posiadać kask. Nie wymagamy dodatkowych ochraniaczy kolan czy łokci, natomiast dla zwiększania komfortu psychicznego zalecamy mieć je w zanadrzu.
- Rower uczestnika szkoleń musi posiadać dwa sprawne hamulce oraz przedni amortyzator. Nie wymagamy od naszych kursantów roweru z tylnym zawieszeniem. Zalecamy aby opony posiadały bieżnik przystosowany do leśnych ścieżek. Każdy dodatkowy osprzęt typu: regulowana sztyca, tylny amortyzator, większy rozmiar kół są dodatkową zaletą natomiast nie wpływają na jakość szkoleń.
- Nie posiadasz własnego roweru Enduro ? Skontaktuj się z nami 🙂
- Ze względu na kilkugodzinny przebieg szkoleń polecamy wszystkim uczestnikom zaopatrzenie się w wodę lub napój izotoniczny i kilka dodatkowych „kalorii” w formie bananów lub batonów/żeli energetycznych.
